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Le Migliori Bici Da Spinning (Spinbike) Analizzate E Recinsite – 2017

Questo articolo ha come obiettivo rendere l'acquisto della tua bici da spinning più sicuro, il mondo è pieno di produttori che rilasciano spinbike mediocri, in questo articolo troverai solo i migliori prodotti che hanno superarto con successo i nostri rigorosi controlli di qualità.

Lo spinning sta praticamente dominando le palestre e sempre più persone che si avvicinano a questa pratica sentono l’esigenza di acquistare una bici da spinning in casa per praticare ed esercitarsi ogni volta che se ne sente il bisogno.

La spin bike è in circolo da 100 anni, la si usava prima per gli stessi motivi per la quale la si usa oggi, ossia tonificare i muscoli, perdere peso e mantenersi in forma, solo che adesso possediamo delle bici da spinning migliori, con più funzioni e decisamente più focalizzate ad agire in maniera mirata e bruciare meglio le calorie.

In questo mondo che corre è sempre più difficile trovare tempo per se, la maggior parte di noi non ne è in grado e soccombe allo stress trascurando la propria salute, ma è solo dopo averla persa che ci si rende conto che è la nostra saluta è la prima cosa a cui dovremmo pensare, perché una volta persa è difficile da riconquistare.

Possedere una bici da spinning in casa può aiutarci a non perdere la nostra salute, una singola sessione da 35 - 70 minuti può farti bruciare 1,000 calorie.

Rank

Nome

Immagine

Prezzo

Recensione

1#

Diadora Racer 23

Tabella bici da spinning migliore

$$$

2#

Fassi R 26 Club

frassi spin bike migliore

$$

3#

BH Fitness WH930R

BH Bici da spinning

$$$$

4#

BH Fitness H9158

BH Fitness H9158

$$$

Possedere Una Bici Da Spinning - Quali Sono I Benefici?

Chiunque si avvicina allo spinning si fa questa domanda, in realtà le bici da spinning sono così in voga per una ragione, tra cui bruciare le calorie in eccesso, ridurre lo stress e tracciare i tuoi progressi nel tempo mentre lo fai, questo mantiene alta la motivazione e ci dà un obiettivo da mirare durante il nostro workout, ecco i vari benefici:

Rassodare Il Tono Muscolare

Una bici da spinning ti aiuta a tonificare il corpo dal busto in giù, ossia addominali, glutei, cosce, polpacci, quadricipiti e così via, in più dato che la maggior parte delle spin bike sono provviste di resistenze e manubrio mobile, è possibile assumere varie posizioni per raggiungere zone mirate del corpo, in alcuni casi se si utilizzano anche dei pesi è possibili tonificare anche la parte alta del corpo, quindi si trasforma in un workout totale e completo.​

rassodare tono muscolare

Migliora La Potenza Cardiaca

Ti capita mai di salire le scale o fare anche semplici movimenti e sentirti affaticato? Se è così una bici da spinning può essere il perfetto alleato per la salute del tuo cuore, ma attenzione, se soffri di qualsiasi patologia cardiaca ti prego di chiedere consiglio al tuo medico curante riguardo questo tipo di allenamento, se invece sei una persona sana non c’è nessun problema, più aumenti la resistenza, più con il tempo potenzierai cuore e sistema circolatorio.

circolazione cardiaca

Impatto Minimo Per Le Articolazioni

Molti esercizi, anzi la maggior parte sono deleteri per le articolazioni come la corsa, life pump, step e altri, utilizzare una bici da spinning non impatta in nessun modo le articolazioni in maniera negativa perché il nostro corpo compie un movimento naturale, è anche ottima per le persone in sovrappeso, molti vanno a correre per perdere peso ma è sbagliatissimo in quanto le articolazioni devono sopportare tutto il peso del grasso in eccesso, con lo spinning invece non succede.

articolazioni

Può Essere Fatto Tutto L'anno

La maggior parte delle attività sono praticabili stagionalmente e non tutto l’anno, inoltre avere una spin bike in casa ha dei vantaggi non indifferenti, non devi recarti in palestra e pagare una corposa retta mensile per mantenerti in forma e soprattutto, non dovrai sentirti in colpa se non ci vai, avere un attrezzo in casa ti sprona a utilizzarlo più spesso perché non c’è lo stress di mettersi in macchina e imbottigliarsi nel traffico per allenare il proprio corpo, ma puoi farlo ogni volta che ti piace senza stress.

Tempo spinning

Tutti Possono Utilizzare Una Bici Da Spinning?

E' importante sapere che se soffri di qualche patologia cardiaca ti sconsiglio caldamente di acquistare una spinbike, oltre questo se possiedi uno stato di salute generale buono, sei un buon candidato per lo spinning.

Detto questo facendo spinning nel modo sbagliato o con attrezzature non di qualità può comportare dei rischi, eccoli di seguito:

  • Rabdomiolisi
  • Problemi strutturali
  • ERITEMI

Troppo sudore provoca irritazioni alla pelle, specialmente se non utilizziamo un abbigliamento adatto (traspirante) per le nostre sessioni, utilizzare pantaloncini scadenti creati con materiali non traspiranti può seriamente portare ad irritazioni.

Su amazon ci sono molti completi da spinning che puoi acquistare per rendere le tue sessioni più confortevoli.​

Cosa Considerare Prima Di Acquistare Una Bici Da Spinning?

Esistono centinaia di modelli diversi di spin bike, alcune costano tantissimo mentre altre sono piuttosto economiche, la verità è che la maggior parte delle funzioni di una bici da spinning sono superflue, le uniche funzioni che devono interessarti per un corretto funzionamento della bici ed un esercizio ottimale sono le seguenti:

  • Qualità Dei Materiali e Design - Per far si che una spin bike sia durevole è necessario prestare particolare attenzione ai materiali con il quale è stata costruita, ma soprattutto al design, alcune tendono ad essere molto belle esteticamente, ma spesso questa “bellezza” le rende poco affidabili dal punto di vista della durevolezza, quindi non farti abbagliare dall’aspetto visivo ma controlla sempre che sia stata costruita con materiali di qualità.
  • Comodità Del Sellino - Questo è un fattore vitale, specialmente per gli uomini in quanto sellini troppo duri possono portare il sangue a stagnare in quella zona, con conseguente sviluppo di prostatite cronica, questo è il motivo per cui la prostata è la ghiandola che più soffre negli uomini che praticano ciclismo, quindi è FONDAMENTALE che il sellino sia ben imbottito ed ampio.
  • Schermo E Statistiche - Parliamoci chiaro, è utile avere uno schermo dove possiamo vedere tutte quelle statistiche ed informazioni che contribuiscono a rendere il nostro allenamento migliore, come la frequenza cardiaca in tempo reale, calorie bruciate, cadenza e resistenza media, sono tutte informazioni che contribuiscono a rendere più interattivo e mirato l’allenamento.
  • Tipo di Resistenza Usata - E’ molto importante che la tua bici da spinning abbia un qualche tipo di meccanismo di resistenza così che lei possa crescere con te e non devi essere costretto ad acquistarne una nuova, la tecnologia per la resistenza più utilizzata sono i magneti, mentre i nuovi modelli di spin bike disponibili usano la resistenza ad aria per rendere il tutto più fluido.

Le Migliori Bici Da Spinning Scelte Per Te

Scegliere la migliore bici da spinning può essere difficile, online ed offline sono presenti tantissimi modelli, molti di questi costano molto senza un giustificato motivo, ecco perchè abbiamo redatto questa classifica delle 4 spin bike migliori che puoi acquistare, tutte queste rispecchiano i canoni di qualita di cui abbiamo parlato sopra.

Diadora Racer 23 gif

Nome: Diadora Racer 23

Punto di Forza: Prezzo

Peso Del Volano : 23kg

Tipo Di Freno: A Tampone

Funzionalità

Bici da spinning completa, stabile e con rivelazione cardiaca sui manubri, volano pesante per una trazione migliore

Prezzo

Una delle più economiche in circolazione, ottimo prezzo per quello che offre, ma nel complesso non molto silenziosa

Facilità D'uso

Manuale e display LCD in inglese, montaggio semplice in quanto ci sono pochi pezzi da montare, manutenzione semplice

Cosa Ci Piace

  • Prezzo generoso
  • Monitoraggio cardiaco
  • Materiali di qualità
  • Regolazione estremita flessibile

Cosa Non Ci Piace

  • Manuale montaggio in inglese
  • Display LCD in inglese
  • Trasmissione a catena

Sommario: In un mare di prezzi alti la Diadora Racer 23 ha un costo contenuto e offre tutti i vantaggi e le caratteristiche che ti aspetteresti da una bici da spinning professionale, non vacilla ne si muove quando pedali dato che pesa complessivamente 50kg, i materiali sono di qualità e la sua struttura solida gli permette di durare per anni.

Il peso del volano è di 23kg, cioè vuol dire che ha una buona trazione e conferisce un esperienza pragonabile ad una bici normale, il display LCD segna funzioni tempo, velocità complessiva, distanza percorsa e calorie bruciate in modo molto preciso e organizzato.

Il sellino è estremamente confortevole e possiede un freno di sucrezza nel caso scappino i piedi dal pedale, unico neo negativo è il fatto che il display LCD sia in inglese, comprese istruzioni ma per chi mastica un minimo di inglese questo non dovrebbe essere un problema rilevante.


Fassi R 26 Club gif

Nome: Fassi R 26 Club

Punto di Forza: Qualità / Prezzo

Peso Del Volano : 26kg

Tipo Di Freno : A pattino

Funzionalità

Spin bike professionale, identificazione battito cardiaco wireless e trasmissione a cinghia ne fanno un vero gioiello

Prezzo

Prezzo più elevato ma inferiore allo standard attuale, vale quello che costa sotto tutti i punti di vista e di più.

Facilità D'uso

Montaggio semplice ma istruzioni e display LCD in inglese, manutenzione semplicissima e durabilità garantita

Cosa Ci Piace

  • Fascia cardiaca wireless
  • Trasmissione a cinghia
  • Spin Bike professionale
  • Flessibile nelle inclinature

Cosa Non Ci Piace

  • Monitor e manuale in inglese

Sommario: La Fassi R 25 Club è la scelta ideale per chi vuole una bici da spinning professionale paragonabile a quelle dai 1,000 euro in su, è piacevole da guardare e da utilizzare, si nota subito la qualità appena si estrae dallo scatolo, l'esperienza è quella di una normale mountain bike, solo più sicura.

I pedali racing SPD si adattano a quasi tutte le calzature e la trasmissione a cinghia assicura un esperienza silenziona e fluida, il monitor LCD monitora il tempo, distanza, velocità, calorie bruciate e battito cardiaco, in più le rotelle incluse ne permettono uno spostamento facile e senza sforzi.

Tutti gli accessori necessari sono inclusi, compresa una borraccia di alluminio, il sellino è morbido e confortevole, il volano di 26kg assicura un'esperienza autentica, l'unico neo negativo sono le istruzioni in inglese, compreso il menù LCD, per chi non sa molto bene l'inglese può essere un problema, ma non ci sono molte voci e quelle poche che ci sono sono facili da capire.


BH Fitness WH930R

Nome: BH Fitness WH930R

Punto di Forza: Qualità

Peso Del Volano : 20kg

Tipo Di Freno : Frizione

Funzionalità

L'imbottitura in gel rende questa spin bike molto comoda, il controllo intelligente del battito cardiaco ne fanno una delle migliori del settore.

Prezzo

Il costo è direttamente proporzionale alla qualità in questo caso, una delle poche spin bike intelligente sul mercato ad un prezzo accettabile.

Facilità D'uso

Moltissime funzionalità tra cui scegliere ed un completo manuale d'istruzioni ne fanno una scelta ottima anche per i meno esperti.

Cosa Ci Piace

  • Compatibile con IOS e Android
  • Freni magnetici
  • Misurazione cardiaca wireless
  • Sellino in morbido gel

Cosa Non Ci Piace

  • Costo elevato
  • Applicazioni smartphone scarse

Sommario: Se hai il budget necessario la BH Fitness WH930R è davvero una buona scelta, attraverso il tuo battico cardiaco regola automaticamente lo sforzo per permetterti di rimanere nel giusto range cardiaco in modo da farti bruciare più grasso o aumentare la tua resistenza, questa bici da spinning lavora in modo intelligente in modo che l'unica cosa a cui devi pensare è pedalare.

La possibilità di collegare il proprio smartphone o tablet è interessante, di fatto ha uno spazio apposito dove poggiarlo, in più possiede vari programmi automatici per allenare varie zone del corpo, con la cinghia Poly-V l'allenamento sarà silenzioso ma allo stesso tempo potente.

Ma questa neanche questa bici da spinning è esente da difetti, l'applicazione per smartphone con la quale viene fornita non è molto funzionale, di fatto quelle gratuite sono scarne mentre quella a pagamento come la kinomap costa 10 euro al mese, ma tralasciando questo rimane un'ottima bici da spinning per la casa.


BH Fitness H9158

Nome: BH Fitness H9158

Punto di Forza: Prezzo

Peso Del Volano : 18kg

Tipo Di Freno : Magnetico

Funzionalità

La cinghia poly-V rende l'allenamento silenzioso e potente mentre il sistema di emergenza evita spiacevoli incidenti.

Prezzo

Prezzo non proprio in lina con le funzionalità, esteticamente gradevole ma potrebbe costare qualcosa in meno.

Facilità D'uso

Semplice da montare, schermo LCD in inglese e con meno funzioni rispetto le spin bike della concorrenza

Cosa Ci Piace

  • Cinghia Poly-V
  • Bloccaggio d'emergenza
  • Rotelle per lo spostamento

Cosa Non Ci Piace

  • Volano non molto pesante

Sommario: La BH Fitness H9158 è stata l'ultima scelta, non a caso è l'ultima delle quattro, non possiede nessuna caratteristica particolare che la contraddistingue dalle prime tre, l'unico motivo per cui l'ho inserita nella lista è perchè ho avuto modo di provarla per più tempo delle altre. 

Ha buone funzionalità, la trasmissione a cinghia Poly-V rende l'esperienza fluida ma la tipologia di freni che utilizza non sono a mio avviso il massimo, specialmente il bloccaggio d'emergenza è alquanto rozzo, un paio di volte si è attivato improvvisamente senza che ce ne fosse necessità.

In soldoni acquista questa spin bike se l'estetica ti piace, perchè a questo prezzo c'è molto di meglio in circolazione, in più le funzioni dello schermo LCD sono povere, è presente solo tempo, distanza e calorie bruciate.

Hai Acquistato La Tua Bici Da Spinning - E Adesso?

Come ormai avrai capito lo spinning può aiutarti a mantenere il tuo stato di salute ottimale e nel caso non lo fossi, può aiutarti a riconquistarlo nel confort di casa tua, la cosa da tenere a mente è che puoi iniziare in maniera leggera e mano mano che passa il tempo aumentare la difficoltà per abbinarlo al tuo livello di esperienza, ma ci sono altre cose che puoi fare per rendere l’esperienza ancora più piacevole e fruttuosa.

  • Impara ad usarla al meglio - Su Youtube su sono molti video che ti insegnano come posizionarti e utilizzare nel migliore dei modi una bici da spinning, se invece vuoi affidarti ad esperti del settore, sono disponibili molti dvd per lo spinning che ti insegnano per filo e per segno come fare.
  • Cose essenziali da avere - Ci sono due cose che ti consiglio di tenere sotto mano mentre usi la tua spin bike, per prima cosa un asciugamano perché come puoi immaginare si suda molto, questo aiuta il nostro corpo ad espellere tossine, e una bottiglia con del magnesio in polvere, evitata bevande energetiche in quanto contengono quantità industriali di zucchero.
  • Abbigliamento Adatto - Puoi fare spinning con il tuo abbigliamento normale ma sarebbe ideale utilizzare dei vestiti adatti a filtrare il sudore, in ogni caso dato che sei a casa, indossa meno abiti possibile in modo da non far stagnare il sudore.

Se hai domande puoi scrivermi nei commenti e provvederò a risponderti il prima possibile.

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