I Migliori Guanti Da Palestra

Aggiornato il 16 Ottobre 2021

I guanti da palestra sono utili a chi fa sport per prevenire la formazione di calli e vesciche sulla mano, danno una maggiore presa, ed in più, a secondo del modello che si sceglie, sono un buon supporto anche per i polsi.

Dopo un'attenta analisi abbiamo selezionato come migliori guanti da palestra i Leone 1947 AB712 per la buona qualità, per i cuscinetti protettivi, per essere poco ingombranti, per il prezzo proposto e perchè da noi testati con risultati positivi.

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Indice

• Cosa sono i guanti da palestra
• A cosa servono i guanti da palestra
• Come scegliere i guanti da palestra
• I migliori guanti da palestra del 2020
• Guanti per palestra si o no?
• Conclusioni sui guanti da palestra
• Domande frequenti sui guanti da palestra

Sommario: I guanti per palestra Leone 1947 AB712 sono ideali per il sollevamento pesi, sono di buona fattura e hanno l'imbottitura in gel in modo da essere molto comodi quando si eseguono esercizi a grande carico per evitare la formazione di calli.

Il tessuto è di buona qualità, è leggermente forato per far traspirare il sudore e non far puzzare i guanti.

Sono molto semplici da indossare (con fascetta per regolare la stretta al polso con chiusura a velcro) e sfilare grazie a due comodi anelli posti vicino alle dita.

Prezzo ottimo, più colori disponibili, personalmente testati e approvati.

Sommario: Sul dorso dei guanti da palestra Grebarley troviamo la microfibra elastica per maggiore traspirabilità e vestibilità, mentre con sul palmo della mano ci sono cuscinetti in silicone e groffatura per garantire maggiore presa, comodità e resistenza a lungo termine.

Questi guanti da palestra sono ideali per diversi tipi di sport grazie alla cinghia regolabile (con chiusura a velcro) che avvolge il polso così da evitare eventuali lesioni.

Sono semplici da indossare e da rimuovere in quanto persentano due linguette poste in corrispondenza del dito medio e dell'anulare, inoltre la parte posteriore del pollice è realizzata in 100% cotone così da poter ascigare il sudore dalla fronte durante l'allenamnto.

Si lavano a mano o in lavatrice (utilizzando una borsa per lavaggio per evitare la deformazione)e si consiglia l'asciugatura all'ombra.

Sommario: Disponibili in 4 colorazioni differenti, rosso, viola, rosa e nero per dei guanti da palestra per donne e uomini che vogliono salvaguardare le mani e i polsi durante l'esercizio fisico.

Sono realizzati con mesh traspirante elastico e microfibra in modo da adattarsi meglio alla mano ed avere maggiore comfort prevenendo eventuali odori sgradevoli dovuti al troppo sudore.

Con i guanti per palestra Boildeg si ha protezione anche per il polso grazie alla cinghia a strappo regolabile in modo da poterla impostare alla misura adatta, inoltre sono molto semplici da rimuovere servendosi dei due piccoli anellini (a scomparsa) posti sulla parte inferiore delle dita.

Il palmo della mano è protetto da cuscinetti con relativi inserti in silicone per aumentare la grip, inoltre sono muniti di terry cloth sul pollice per aiutare ad asciugare il sudore e continuare gli allenamenti.

Sommario: I guanti da palestra Omeril sono realizzati in tessuto Otman e lycra per una migliore traspirazione, il dorso della mano è munito di inserti in pelle di pecora, mentre sul palmo della mano e sui punti di maggiore pressione si trovano cuscinetti da 5mm in spugna di velluto per evitare che si formano calli o vesciche.

In più nella parte del palmo, e sulle dita, si trova un reticolo in silicone per aumentare la presa anche durante gli allenamenti più intensi.

Si inseriscono e si agganciano facilmente grazie alla fascia elastica con velcro regolabile, con estensione massima di 60 cm, perciò adatti sia ad uomini, sia a donne con polsi più sottili, ed inoltre si tolgono facilmente grazie alle linguette gommate poste nella parte posteriore del dito medio.

Sono ideali per diversi tipi di sport, dal bodybuilding al canottaggio, crossfit e altro.

Sommario: I modelli di guanti per palestra da donna della RDX sono veramente tanti con fantasie diverse, colorate e molto belle esteticamente.

Hanno una vestibilità abbastanza slim con chiusura a velcro così da poterli adattare al polso, la parte del palmo della mano è in pelle di camoscio con punti rinforzati in modo da aumentare la comodità, mentre la zona superiore è in tessuto di lycra.

Sono muniti di due piccole linguette sulle dita per facilitare la fase di sfilamento.

Non tutte le fantasie hanno lo stesso grip, per esempio quella nera e rossa ha anche punti in gomma rispetto alle altre, il prezzo è nella media di guanti di discreta qualità.

Sommario: I MACCIAVELLI sono guanti da crossfit che possono essere utilizzati anche per il calisthenics e la ginnastica, hanno la particolarità di essere completamente aperti così da evitare di far sudare la mano all'interno.

Sono realizzati in pelle con un cinturino con chiusura a velcro per un miglior fissaggio al polso.

Donano protezione e una buona presa anche senza l'uso di gesso, sono adatti sia per donne che per uomini grazie alla possibilità di scelta delle taglie.

Cosa sono i guanti da palestra

Il sollevamento pesi è un'attività che richiede l'uso continuo delle mani perciò utilizzare guanti da palestra per trazioni alla barra per alzare bilancieri, manubri e tanto altro può essere fondamentale per la protezione delle mani e per avere performance migliori.

Devono avere una conformazione tale da non essere troppo spessi, il che potrebbe interferire con l'allenamento, dovrebbero essere abbastanza leggeri, traspiranti e soprattutto comodi.

In commercio si trovano diverse tipologie di guanti da palestra, per il crossfit, per il sollevamento pesi con cinturino da polso o quelli con una vestibilità più slim, più amati dalle donne.

A cosa servono i guanti da palestra

I guanti da palestra sono piccoli, leggeri e possono essere inseriti nel borsone senza problemi, ci sono vari modelli in commercio quelli più avvolgenti e quelli meno e l'uso di essi porta con se numerosi vantaggi come:

Prevengono la comparsa di calli e vesciche

Questo è uno dei motivi principali per cui le persone li usano guanti da palestra, il contatto continuo con attrezzi e il sudore delle mani fa sviluppare molto velocemente i calli, se i guanti da palestra vengono utilizzati fin da subito possono prevenirne e attenuare la comparsa.

E' molto importante assicurarsi che abbiano una protezione adeguata soprattutto nella zona del palmo della mano, quella con maggior contatto con gli attrezzi e quindi maggior rischio di formazione di calli o vesciche altrimenti non si avrà il risultato desiderato.

Chi già pratica bodybulding e già ha calli sulle mani può inizare ad utilizzarli e può vedere che man mano i calli e le vesciche si appiattiscono diventando più liscie.

Per chi solleva pesi molto pesanti il risultato di protezione non sarà così efficace come per chi solleva meno, ma comunque l'uso di queste protezioni limita i maggiori danni alle mani.

Aumentano la presa

Come il resto del corpo anche le mani sudano mentre ci si allena, rendendo molto difficile impugnare gli attrezzi senza la preoccupazione che possono scivolare e quindi far diventare l'allenamento estremamente pericoloso.

Quando le mani sono sudate e non hai i guanti può essere fastidioso e pericoloso, i pesi possono scivolare e non sempre il solo gesso riesce a tenere il grip necessario, perciò l'uso di guanti da palestra è un elemento di sicurezza da non sottovalutare.

Indossare un paio di guanti da palestra ti aiuterà a mantenere le mani asciutte per tutta la durata della tua sessione di workout aumentando la presa così da non doverti preoccupare che i pesi possono scivolare ma concentrarti solo sullo svolgimento del movimento corretto.

Supportano il polso

Molti guanti hanno un nastro con chiusura a velcro da stringere attorno al polso, questo permette di proteggerlo, sostenendolo anche quando si alzano carichi più pesanti aumentando la stabilità e prevenendo lesioni.

I guanti da palestra con questo tipo di polsino possono essere utilizzati come mezzo di riabilitazione del polso mentre ci si continua ad allenare.

In caso di infortuni al polso ricordiamo che è assolutamente necessario sentire il parere di un medico per assicurarsi che le condizioni fisiche permettono di continuare la normale attività fisica o è meglio fermarsi per qualche tempo.

Alleviano la pressione sulle mani

Se si stanno sollevando pesi molto pesanti avere un paio di guanti da palestra per il bodydulding ti permette di ridurre la pressione esercitata sulle mani riuscendo ad alzare maggiore carico rispetto ad un allenamento a mani nude senza rischiare di avere dolori localizzati.

Aiutano a migliorare le performance

I guanti da palestra permettono di distribuire meglio il peso da sollevare in modo da non far stancare eccessivamente mani, dita e polsi così da poter continuare ad allenarti con maggiore enfasi e controllo.

Inoltre l'esercizio fisico è un connubio mente-corpo perciò sapere di avere dei guanti per palestra che riducono il rischio di scivolamento o formazione di calli, ti aiuta a concentrarti al 100% sul movimento corretto migliorando le tue performance e i tuoi risultati.

Come scegliere i guanti da palestra

Prima di acquistare un paio di guanti da palestra è opportuno fare alcune considerazioni in modo da scegliere il miglior modello adatto alle tue esigenze e al tipo di attività che svolgi.

Modello

In commercio ci sono diversi modelli di guanti da palestra, più avvolgenti o meno.

• Guanti per palestra con polsino: Sono del tutto avvolgenti, hanno al caratteristica di avere una fascia abbastanza ampia che si lega al polso così da dare maggiore stabilità ed evitare infortuni, questo è un modello ideale per il bodybulding.
• Guanti da crossfit: Sono realizzati in pelle con una fascia che copre la parte del palmo della mano e si fissa alle dita e al polso tramite una cinghia con chiusura a velcro, sono ideali per evitare l'eccessiva sudorazione delle mani.
• Guanti da palestra per donne: Solitamente sono più slim, assicurati sempre che sono coprenti al punto giusto e che hanno i cuscinetti che salvaguardano le zone di maggiore pressione in modo da evitare la formazione di calli e vesciche.

Materiale

La maggior parte dei guanti da palestra in commercio sono realizzati in Lycra, pelle, microfibra, nylon e silicone, assicurati di scegliere la combinazione di materiali che si adatta meglio alla tua pelle.

E' fondamentale che siano qualitativamente buoni, resistenti e duraturi in quanto i guanti sono oggetti che vengono utilizzati e riutilizzati perciò tendono a rovinarsi presto soprattuttose sono scadenti.

Vestibilità

I guanti da palestra devono adattarsi perfettamente alle tue mani senza essere troppo stretti o troppo largi, alcuni modelli sono dotati di cinghia per regolarli al polso al punto giusto.

Affidati alla tabella delle taglie data dal produttore così da scegliere la giusta misurazione per la tua mano.

Imbottitura

E' estremamente importante controllare che i guanti da palestra acquistati abbiano un'imbottitura adeguata a sollevare pesi più o meno pesanti, e che i cuscinetti siano posti nelle zone di maggior contatto così da evitare la formazione di calli.

I migliori guanti da palestra del 2020

Qui troverai i 6 migliori guanti da palestra che abbiamo recensito per te in base a qualità, prestazioni, funzionalità offerte e prezzo proposto.

Guanti per palestra si o no?

I guanti da palestra sono molto amati da alcuni, meno da altri, in quanto ci sono molti pareri discordanti sull'uso e sull'efficacia.

Innanzi tutto utilizzarli rende più semplice afferrare i vari attrezzi quando le mani diventano sudate ma nello stesso tempo aumenta lo spessore tra barra e mani, creando una sorta di barriera che si traduce in piu difficoltà ad afferrare i vari attrezzi, meno mobilità della mano e quindi meno tecnica quando si svolge l'esercizio.

Altri pensano l'esatto contrario, cioè che i guanti non influiscono negativamente sulla tecnica dell'esercizio ma anzi la migliorano.

Inoltre l'uso di guanti da palestra permette la prevenzione della formazione di calli, ma in generale non li annulla del tutto soprattutto se si fanno allenamenti con pesi molto pesanti, perciò assicurati che il materiale sia buono e che abbiano buon supporti nella parte del palmo di maggior contatto così da ridurre al minimo questo problema.

Solo l'uso personale può decretare da che parte stare.

Conclusioni sui guanti da palestra

I guanti per palestra per donne e uomini che svolgono attività di pesistica, Calisthenics, crossfit o altro sono molto gettonati soprattutto per evitare la formazione di vesciche e calli sulla mano, ed in più danno un maggior supporto anche ai polsi durante gli allenamnti più intensi.

Ci sono molti pareri contrastanti sulla bontà dell'uso dei guanti da palestra, perciò indossarli o meno è una questioone del tutto personale.

Noi del team di fitnessaltop li indossiamo e notiamo una netta diminuzione della formazione di calli, ora sta a te prendere la tua decisione, fare la tua esperienza con e senza l'uso di guanti e scegliere il paio di guanti da palestra più adatto alle tue esigenze per attività svolta, budget e prestazioni.

Domande frequenti sui guanti da palestra