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Scegliere Il Migliore Palo Da Pole Dance Per Te – Guida Definitiva (2017)

Scegliere un buon palo da pole dance è una cosa fondamentale da fare se si intende allenarsi o performare in sicurezza, lo scopo di questo articolo è quello di metterti nelle condizioni di effettuare la scelta migliore per la tua situazione.

Ci sono molti i pali da pole dancer tra cui scegliere sul mercato oggi ed è importante che tu scelga quello che va bene per te, il mercato è pieno di pali che non sono di qualità è un mercato nuovo quindi non è ancora in maturo ed ho scritto questo articolo proprio per aiutarti a scegliere quello giusto per le tue esigenze ma di qualità e che quindi possa durare nel tempo.

E’ importante che tu conosca il tuo budget prima di iniziare a scegliere il palo da pole dancer che ti piace.

Esistono tante tipologie diverse ed ognuna con costi diversi, ricorda che quando si acquistano questi pali è necessario non basarsi solo su una questione economica perchè di solito le soluzioni economiche non solo le migliori e dato che il palo deve sostenere il tuo peso più il momentum del tuo movimento, deve essere stabile altrimenti rischi di farti male sul serio.

Anche se il pole dancing è un’attività rischiosa, non è solo un ottimo modo per rientrare in contatto con la propria sensualità ma porta anche tanti benefici di salute che sono sconosciuti a molti, persino chi pratica questa attività da anni.

Rank

Nome

Altezza Massima

Immagine

Peso Massimo

Recensione

1#

Femor Pole Dance

2,75m

palo pole dance

250kg

2#

Rovate Pole Dance

2,33m

palo pole dance

120kg

3#

Relase Joy Pole Dance

2,60m

palo pole dance

100kg

​I Benefici Di Possedere Un Palo Da Pole Dance In Casa

Se sei interessata a scegliere il miglior palo da pole dancer e conoscere i benefici e altro di questa pratica meravigliosa continua a leggere.

Ti aiuta a perdere peso più in fretta

La maggior parte delle attività che puoi fare il palestra o sono dannose per le articolazioni come lo step, corsa, aerobica e così via, o allenano solo una parte del corpo, con la pole dance alleni tutti i muscoli del corpo e questo lo rende un ottimo esercizio isometrico e cardiovascolare.

Se hai da poco iniziato la pole dancing non dovrebbe volerci ancora molto per iniziare a vedere risultati, di solito le donne che praticano la pole dance vedono risultati molto più in fretta di chi pratica una noiosa routine in palestra.

Fa bene alle articolazioni e ossa

Specialmente le donne dopo i 40 anni iniziano ad avere problemi alle ossa e c’è più rischio che sviluppino una forma di osteoporosi, praticando la pole dance non metti sotto sforzo le tue articolazioni al contrario della corsa o altre discipline dove ogni passo, se fatto nel modo sbagliato può provocare microtraumi e microfratture al ginocchio.

Inoltre dato che le mani sono uni dei migliori punti d’appoggio per le mani, le articolazioni che ne beneficiano di più sono quella del polso, in più previene il tunnel carpale se sei un soggetto a rischio o stai molto tempo al Pc.

Ti supporta in caso di gravidanza - NON DURANTE

Sappiamo benissimo che la gravidanza impatta fortemente la schiena, specialmente durante gli ultimi mesi se non si posseggono dei muscoli tonici il mal di schiena può diventare davvero intenso, ecco perché un palo da pole dance in casa può essere di aiuto.

La pole dance sviluppa anche i muscoli pelvici, questo determina una ripresa più veloce in caso di parto naturale, molte confermato che si sente anche meno dolore dato che il muscolo è ben allenato e tonico.

Aumenta la fiducia in te stessa

Se hai già eseguito qualche sessione con il palo da pole dancing sai benissimo che le prime volte possono essere molto dure, ma quando ci prendi la mano e cominci a vedere i risultati, tutto cambia.

Io mi sono sentita più sicura di me, la mia postura è migliorata e ho iniziato a camminare e parlare diversamente, inoltre data l’esoticità della pratica mi ha aiutata a riscoprire la mia femminilità.

Tutti Possono Praticare Pole Dance?

La pole dance è una pratica che possiamo fare tutti a prescindere dalla nostra salute, purtroppo rispetto ad altre discipline è più probabile farsi male per ovvie ragioni, qui sotto puoi trovare tutte le lesioni più comuni a cui puoi andare incontro.

  • lesioni della Cuffia dei Rotatori
  • SLOGATURA POLSO

Dato che nella pole dance ci troviamo spesso a ruotare la spalla, in un soggetto non propriamente allenato è possibile lesionare il tendine che permette alla nostra spalla di ruotare, ma come lo evitiamo?

​Avere un palo da pole dance in casa può aiutare a mantenersi allenate in modo da conoscere meglio il proprio corpo e sapere fin dove è possibile spingersi, quando inizi il tuo allenamento ti raccomando di cominciare sempre in maniera lenta e controllata.

Come Scegliere Un Ottimo Palo Da Pole Dance

Non tutti i pali che trovi online o nei negozi sono buoni, ci sono specifiche caratteristiche che bisogna considerare quando ci si trova a scegliere un palo da pole dancing da mettere in casa o in uno studio.

​Ci sono pali da pole dance di tutte le forme e colori, argentati, d’oro, acciaio, platino, di 50mm, 40mm e 45mm, di girevoli e non, a tensione o portatili, insomma ce ne sono davvero per tutti e per tutti i gusti.

Presta attenzione alla finitura

Quando ci prestiamo a scegliere il nostro palo da pole dance è importante prestare attenzione alla finitura, alcuni di noi sono allergici al rame o al cromo, quindi assicurati di sapere a cosa sei allergica prima di acquistarne uno.

Ma la finitura non è importante solo per le allergie, se per esempio hai le mani che tendono a sudare, dovresti prendere un palo da pole dance con la finitura in ottone perchè tende ad assorbire l'umidità delle mani dandoti una presa più solida, viceversa per gli altri materiali.

Finitura

Livello Presa

Acciaio

Presa Scarsa

Cromo

Presa Media

Ottone

Presa Buona

Platino/Oro

Presa Ottima

Se le tue mani sudano molto e vuoi maggiore stabilità puoi utilizzare una crema come "Dry Hands" che migliora la presa sui pali di tutte le finiture

Scegli tra fisso e rimovibile

Se hai intenzione di acquistare il tuo palo da pole dance per casa, ti consiglio caldamente quello portatile in quanto è molto più leggero di quello fisso, in genere quest'ultimo si utilizza nelle sedi professionali e dato che deve essere fissato permanentemente è di un materiale estremamente pesante e difficile da spostare.

palo pole dance

Le dimensioni contano...più o meno

Attualmente lo standard per il pali da pole dance è 45mm, ma ne esistono anche di 40mm e 50mm, questi ultimi sono utilizzati per competizioni e grandi eventi, inoltre che io sappia non sono disponibili in formato rimuovibile o portatile ma sono solo fissi, dato il loro peso sarebbero scomodi da portare in giro, in sostanza più sottile è il palo più è difficile per le tue gambe e mani mantenere una buona presa.

dimensioni palo da pole dance

Dilemma: Girevole o non girevole

I pali da pole dance girevoli danno un fattore “wow” non indifferente, ma la verità è che non devi limitarti a scegliere o l’uno o l’altro, i pali da pole dance consigliati su questa pagina posseggono entrambe le funzionalità. La verità sui pali girevoli è che non sono consigliati per i principianti perchè appena fai girare il palo, questo sposa il tuo baricentro e rischia di farti cadere, ma puoi semplicemente bloccare la funzionalità girevole e attivarla soltanto quando vuoi provare qualcosa di nuovo.

rotazione palo da pole dance

E' importante seguire queste linee guida quando ci troviamo a scegliere il palo da pole dance che più fa per noi, presta particolare attenzione alla tabella dei materiali anche se il materiale standard per i pali da pole dance è l'acciaio, è difficile trovare pali in altre leghe o finiture e se si trovano, costano un occhio della testa.

Scegliere Il Migliore Palo Da Pole Dance

Siamo arrivati alla sezione conclusiva, qui troverai una lista e potrai scegliere il migliore palo da pole dance per le tue esigenze, purtroppo il settore non è ancora pienamente sviluppato in Italia, ma la pratica sta prendendo sempre più piede e sarà presto presente dappertutto.

Klarfit Relax Zone panca

Nome: Femor Pole Dance

Diametro: 45mm

Capacità Massima : 250kg

Estenzione massima : 2,75m

Finitura : Cromo

Funzionalità

Il palo possiede dei piedi in silicone per fissarlo al meglio, ottima la finitura in cromo e buon diametro.

Prezzo

Prezzo in linea con gli standard per quello che offre.

Facilità D'uso

Facile montaggio e possibilità di passare da statico a girevole con semplicità

Cosa Ci Piace

  • Buon rapporto qualità prezzo
  • Meccanismo di rotazione
  • Base in silicone
  • Peso ridotto

Cosa Non Ci Piace

  • Istruzioni in inglese
  • Nessuna immagine nelle istruzioni

Sommario: Il palo da pole dance Femor è l'ideale per ne vuole uno in casa per fare pratica e allenarsi in sicurezza, il montaggio è molto semplice anche se le istruzioni sono povere e senza immagini, fortunatamente caso mai dovessi avere problemi con il montaggio è presente un video su Youtube che ti spiega precisamente come.

Un diametro di 45mm assicura una buona presa e la rifinitura in cromo essendo abbastanza poroso rende la presa un po più stabile del solo acciaio, inoltre supporta un peso di massimo 250kg quindi puoi allenarti in tutta sicurezza.

La ciliegina sulla torta è la possibilità di utilizzare il palo sia in modalità rotazione sia in modalità fissa, ciò ti permette di variare il tuo allenamento e provare cose avanzate senza dover acquistare un nuovo palo da pole dancing.


palo pole dance gif

Nome: Rovate Pole Dance

Diametro: 45mm

Capacità Massima : 120kg

Estenzione massima : 2,23m

Finitura : Cromo

Funzionalità

La finitura in acciaio rende questo palo più scivoloso di altri, silicone alla base presente

Prezzo

Dato che questo palo può essere utilizzato da 2 persone assieme il prezzo è leggermente più alto

Facilità D'uso

Manuale semplice da seguire e possibilità di passare da fisso a girevole facilmente

Cosa Ci Piace

  • Discreto rapporto qualità prezzo
  • Meccanismo di rotazione
  • Possibilità di usarlo in 2 persone
  • Peso ridotto

Cosa Non Ci Piace

  • Danni al pavimento segnalati
  • Rivestimento un po scivoloso

Sommario: Il palo da pole dance Rovate si differianza dalla concorrenza affermando che il tuo palo può essere utilizzato da due persone assieme, cosa interessante se si intende praticare la pole dancing con qualcuno, ma secondo noi questo non basta.

Con diametro di 45mm assicura una presa ferma, ma non è presente nessun tipo di rifinitura, le mani appoggeranno sull'acciaio e come sappiamo non è famoso per la sua porosità.

La ciliegina sulla torta è la possibilità di utilizzare il palo sia in modalità rotazione sia in modalità fissa, ciò ti permette di variare il tuo allenamento e provare cose avanzate senza dover acquistare un nuovo palo da pole dancing.


palo pole dance gif

Nome: RelaseJoy Pole Dance

Diametro: 50mm

Capacità Massima : 100kg

Estenzione massima : 2,60m

Finitura : Acciaio

Funzionalità

Palo stabile con finitura in acciaio quindi la presa non è molto solida come altre finiture come il cromo

Prezzo

Prezzo basso e giusto per quello che offre, materiali di qualità ma qualche carenza nelle funzioni

Facilità D'uso

Montaggio facile e senza fronzoli, disponibile in più colori ma senza il meccanismo di rotazione

Cosa Ci Piace

  • Disponibile in più colori
  • Palo stabile e di qualità
  • Peso ridotto

Cosa Non Ci Piace

  • Meccanismo di rotazione non presente
  • Rivestimento un po scivoloso
  • Non consigliato per pole climbing

Sommario: Il palo RelaseJoy lascia molto da desiderare, l'assenza di un meccanismo di rotazione e l'impossibilità di utilizzare questo palo da pole dance per il pole climbing, in pratica non ci si può arrampicare sopra o fare evoluzioni più avanzate, questo lo rende un buon palo per un totale principiante.

Con diametro di 50mm è più semplice da afferrare e gode di una presa più solida, purtroppo non è presente alcun tipo di rifinitura oltre l'acciaio ma dato che il palo è doppio lo si può perdonare.

Questo è uno dei pochi pali disponibili in colori diversi, quindi se ne cerchi uno che si abbini con il tuo arredamento, sei una completa principiante e non intendi fare pole climbing, questo palo da pole dancing fa per te.

Considerazioni Finali Sui Pali da Pole Dance

Qualsiasi sia la tua scelta, assicurati di scegliere tra questi che ho elencato su questa pagina perchè posseggono tutte le caratteristiche che dovrebbe avere un buon palo da pole dance, non sprecare soldi su quelli eccessivamente economici in quanto ne vale della tua sicurezza.

Se hai bisogno di ulteriori informazioni sentiti libera di scrivermi nei commenti ed otterrai una risposta quanto prima.

Sommario
Data Recensione
Oggetto Recensione
Palo Da Pole Dance
Voto Complessivo
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